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            3-6歲孩子還要補鈣嗎?小孩多大補鈣好?

            提問者:一生守候Nooo1
            回答數:3
            2019-05-29 15:12
            ?3-6歲孩子還要補鈣嗎
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            最佳答案

            2019-05-29 15:12
            一般小孩子3個月后需要補鈣
            回答者:米飯-團團

            已有3條答案

            • 承逸麻麻有誠意
              LV:11
              2019-05-29 17:12
              補鈣最好通過均衡膳食補充。牛奶或其他奶類制品都是補鈣最佳選擇哦,奶類的選擇最好是新鮮的牛奶,其次才是盒裝奶或奶粉,重要的是不要把乳飲品當作是奶哦,乳飲品是飲品,里面的蛋白質、鈣等營養物質都很低哦。其實如果將一日三餐搭配好,就可以達到鈣的推薦量,通常不需要額外補充鈣劑喲,例如綠葉蔬菜、豆類都是很好的選擇哦。但是要長高,還要曬太陽,多做鍛煉才能做到哦。你小孩也是可以補鈣的。
            • 派大星zZZ
              LV:11
              2019-05-29 16:12
              你好,建議進行微量元素的檢查,明確身體缺乏什么后再進補。補鈣過量會引起身體浮腫、惡心、便秘等。嚴重還會引起高鈣尿癥,影響小孩的正常發育。若缺鈣,可通過喝牛奶和吃豆制品等來補鈣。平時可以多曬太陽以及保證充足的睡眠。3-6歲也可以補鈣呀。
            • 米飯-團團
              LV:11
              2019-05-29 15:12
              一般小孩子3個月后需要補鈣

            專家信息

            • 劉遂謙
              劉遂謙

              臨床營養師

              澳大利亞悉尼大學臨床營養學專業碩士研究生,澳大利亞營養師協會認證執業營養師,和睦家臨床營養師,多年兒科及婦產科營養經驗。

            • 周紅
              周紅

              婦產科副主任醫師

              北京五洲婦兒醫院生殖中心主任,從事婦產科臨床工作24年。擅長不孕不育、試管嬰兒、婦科內分泌調理、宮頸癌預防、女性健康保健。

            • 王琪
              王琪

              婦產科主任醫師

              中華醫學會、北京醫學會專家庫成員,北京婦產醫院主任醫師、教授。

            • 李少芬
              李少芬

              婦產科主任醫師

              北京瑪麗婦嬰醫院副院長,曾任北京市積水潭醫院婦產科主任。1982年畢業于北京醫科大學,從事婦產科臨床工作30余年。

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